1. Mụn nước nhỏ ở ngón tay

Mụn nước ở ngón tay là dấu hiệu của độc tố trong cơ thể

Vào mùa thu, nhiều người thường bị mọc những chùm mụn nước ở ngón tay. Chúng thường rất nhỏ, nếu không nhìn kỹ khó có thể phát hiện được. Do đó, mọi người cần đặc biệt chú ý khi thấy xuất hiện dấu hiệu này. bởi đó là dấu hiệu của cơ thể chứa nhiều độc tố.

 Xem thêm về chiếc cân sức khỏe cho gia đình.

Những chùm mụn nước nhỏ ở ngón tay cảnh báo cơ thể đang tồn tại nhiều độc tố, trong khi đó, ngón tay lại có liên hệ trực tiếp tới lục phủ ngũ tạng. Điều này chứng minh, độc tố đang tập trung tại nội tạng, cần lập tức có những biện pháp giải độc.

 2. Ngón tay cong

 Nếu một ngày phát hiện ngón tay có xu hướng bị bẻ cong, đồng thời tạo thành hình mặt trước rộng mặt sau hẹp, các ngón tay lõm xuống hình vòng cung, hãy cảnh giác bởi một hoặc vài cơ quan trong cơ thể bạn đang bị dính độc tố dẫn đến viêm nhiễm. Nguyên nhân là do chức năng miễn dịch của cơ thể không đủ khống chế được độc tố.

 Ngoài ra, do độc tố tích tụ tại gan quá lớn, đại đa số những bệnh nhân mắc căn bệnh này tính tình thường nóng nảy, hay cáu giận. Đây không chỉ là dấu hiệu tâm lý, nó còn khiến đẩy nhanh tốc độ lão hóa của gan, làm ảnh hưởng xấu đến các cơ quan khác của cơ thể.

3. Ngón tay dạng hình dẹt

 Đôi khi, móng tay của bạn có thể xuất hiện một trong hai trạng thái, hoặc ngày một dẹt, hoặc theo hướng bán nguyệt. Đó là khi đường ruột của bạn đã bị ủ bệnh, lâu ngày dẫn đến viêm ruột hoặc ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa.

Cách giải độc: 

Vậy để giải độc cơ thể như thế nào?

1. Ăn nhiều rau quả có màu xanh

 Theo Đông y nghiên cứu, rau quả có hiệu quả rất tốt đối với việc thải độc. Thông thường, dạ dày mất khoảng 30 phút để tiêu hóa rau quả, hơn 3 tiếng để tiêu hóa các loại thịt. Do đó ăn nhiều rau quả sẽ tăng nhanh hoạt động của dạ dày và ruột, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh sự đào thải các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài.

Xem thêm về máy đo điện tim.

2. Thải độc huyệt vị

 Thải độc huyệt vị để hỗ trợ cơ thể thải độc cũng là một phương pháp đơn giản. Ở đây chúng tôi xin giới thiệu đôi chút về huyệt thái xung. Vị trí huyệt này khá dễ tìm, nằm ở sau khe giữa ngón chân một và hai.

Trong lúc nghỉ ngơi thư giãn, hãy dùng ngón tay cái day nhẹ vào huyệt thái xung, nhẹ nhàng đến khi có cảm giác hơi tê đau. Mỗi ngày tiến hành khoảng 3 phút, làm lần lượt cả 2 chân hiệu quả sẽ càng cao.

 3. Thải độc bằng phương pháp vận động

 Tại sao tuổi thọ của nữ giới trong xã hội hiện đại lại dài hơn so với nam giới? Một trong những lý do là vì nữ giới vận động nhiều hơn nam giới. So với một người nam không thích dạo phố thì một người phụ nữ hay đi dạo phố có thể sẽ sống lâu hơn.

 Quá trình đổ mồ hôi cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu nhờ sự giãn nở của các mao mạch. Đẩy các độc tố ra khỏi máu và chống lại các bệnh ở máu. Mồ hôi chảy ra cũng giúp bạn loại bỏ được một số độc tố khỏi cơ thể như nikel, kẽm và ammoniac, hóa chất cũng như các chất khoáng thừa mà cơ thể đã hấp thụ từ trong môi trường và qua ăn uống. Cho nên, vận động nhiều có thể thúc đẩy cơ thể ra mồ hôi, đào thải các độc tố ra ngoài.